ARTIGO DORMIR BEM É UM DOS PILARES DA SAÚDE – PARTE II sexta-feira, 19/07/19 10:17 Continuamos a tratar deste tema tão importante que é a qualidade do sono. Se ainda não leu, leia a primeira parte no artigo anterior aqui. Quando dormimos, passamos por processos metabólicos de reparação no corpo físico, mental e emocional. Se ... leia mais
ARTIGO DORMIR BEM É UM DOS PILARES DA SAÚDE – PARTE I quarta-feira, 26/06/19 14:16 Algo está te tirando o sono? Ansiedade, cobranças e pressões no ambiente de trabalho, preocupação com o futuro, cenário político e econômico do País, problemas familiares… Há mesmo muita coisa acontecendo para tirar o sono! Doenças como hipertireoidismo e ... leia mais
ARTIGO CUIDADOS PARA ATRAVESSAR A CRISE sexta-feira, 29/03/19 17:50 Vivemos tempos desafiadores. Questões climáticas, políticas, econômicas, enfim…ouço cotidianamente comentários sobre como o ano começou implacável. Penso que todos os problemas causados pela ação humana vem sendo gerados há muito tempo. E não cessarão subitamente e sem uma mudança ... leia mais
ARTIGO MASSAGEM AYURVÉDICA E DESINTOXICAÇÃO segunda-feira, 25/02/19 17:46 A massagem é uma das ferramentas utilizadas para reequilíbrio físico e mental dentro do sistema milenar indiano de cura, o Ayurveda. A técnica Abhianga, praticada até os dias atuais, que em sânscrito quer dizer untar, friccionar com óleo, é ... leia mais
ARTIGO REVIGORE-SE! sexta-feira, 18/01/19 16:22 Não me canso de lembrar que somos natureza. Uma espécie viva, dentre tantas outras viventes neste planeta igualmente vivo e pulsante, nossa “mãe terra”, que nos vivifica e dá morada em nossa existência. Todos os desequilíbrios e doenças que ... leia mais
ARTIGO EM QUE NOS AJUDA A PSICOTERAPIA? quinta-feira, 06/12/18 14:51 Terapia serve para investigar o passado e as dores vividas? A maioria das pessoas tem esta compreensão, relacionando o processo terapêutico aos traumas emocionais e suas consequências ao longo da vida. Isso pode gerar uma grande curiosidade ou aversão. ... leia mais
ARTIGO FLORESCER NA ADVERSIDADE quarta-feira, 24/10/18 11:42   Quais são seus sentimentos e preocupações em relação ao momento que atravessamos no Brasil? Você tem esperanças, ansiedade, temor, ou tenta se proteger se mantendo indiferente? Muita turbulência nas relações e reações permeiam nossos dias. Há todo um ... leia mais
ARTIGO O valor do autoconhecimento sexta-feira, 17/08/18 12:28 Quais são seus maiores propósitos em relação à sua existência? Conseguir responder essa pergunta revela uma conexão mais profunda consigo mesmo(a)! Tudo que você faz te leva onde você gostaria de estar? Ou será que suas ações te afastam de ... leia mais
ARTIGO COMO ESTÁ A SUA ÁGUA? quinta-feira, 28/06/18 15:49 E já estamos no inverno, estação fria que neste ano promete ser mais seca. Na percepção da Tradicional Medicina Chinesa (TMC) e da filosofia Taoísta, é uma época em que predomina a energia Yin, que se caracteriza por mais ... leia mais
ARTIGO TE ACEITO, TE INCLUO terça-feira, 29/05/18 16:40 O que você considera que a sociedade e as pessoas do seu convívio poderiam melhorar em suas ações, para que sua vida fosse mais saudável e harmoniosa no momento presente? E na sua infância? Fiz estas perguntas para três ... leia mais
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