ARTIGO

MUDANDO ATITUDES, APRENDENDO COM AS EXPERIÊNCIAS

quinta-feira, 21/12/17 14:40

Final de ano, agitados e apressados, ansiamos por pausa e descanso.

Daqui a poucos dias, teremos uma época propícia para fazermos um balanço de nossos erros e acertos, conquistas e perdas. Para nos perguntarmos: Como foi 2017 para mim?

Para refletirmos sobre as boas e más surpresas que a vida nos proporcionou. Afinal, muitas vezes não temos controle das coisas ao nosso redor…E frustrações são inevitáveis na jornada.

Para aqueles que se propõem metas no início do ano, perguntem-se: Consegui concretizá-las? E a resposta te dirá em que medida seus planos eram factíveis, ancorados na realidade, ou faltava consistência em seus desejos.

Consegue ver na sua saúde reflexos de mais cuidado com seu corpo e necessidades? Ou deseja melhoras ainda sem agir o suficiente para isso?

Quando percebemos nossas vitórias e conquistas, mesmo em meio às adversidades, é importante que isto seja reconhecido e celebrado, pois nossa mudança interior é a matéria prima para nossa transformação e evolução frente à vida que é constante transformação.

A prática da revisão constante de si mesmo(a), não somente no final de ano, mas, se possível diariamente, nos ajuda a enxergar claramente quais são nossos padrões de comportamento, sentimentos e pensamentos. Através destas revisões sinceras, percebemos as repetições que acontecem em nosso cotidiano, fruto destes padrões pessoais.

Experimente colocar em prática a revisão dos acontecimentos do dia, da semana…do ano.  Descubra como suas tendências colaboram ou atrapalham na experiência de ter uma vida com qualidade.

Autoconhecimento é uma poderosa ferramenta de autodesenvolvimento. E pode ser muito libertador!

Agradeço aos clientes atendidos neste ano por sua confiança, ao SINJUS pela renovação de nossa parceria e continuaremos juntos em 2018, sempre evoluindo em nossa missão de colaborar com a saúde e qualidade de vida de pessoas e organizações.

LILA PARAMESWARA – Terapeuta de Psicoterapia Transpessoal e Corporal com Massagens Orientais, Acupuntura, Essências Florais, Acupuntura. Idealizadora da Terapia de Expansão do Ser. Agendamento pelo tel. 31 988928244.

www.expansaodoser.com.br

www.facebook.com/terapiadeexpansaodoser

Lila Parameswara

É terapeuta psicocorporal, especialista em Medicina Oriental e Terapia Transpessoal. Atua há 25 anos na área. Atende com massoterapia oriental, acupuntura, terapia floral, fitoterapia e psicoterapia no SINJUS-MG. Autora do site www.expansaodoser.com.br.

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