AUTOCUIDADO

TERAPIA É PARA TODOS! REUNIÃO DO NAP VAI ABORDAR A IMPORTÂNCIA DA SAÚDE MENTAL NA TERCEIRA IDADE

segunda-feira, 07/08/23 18:21

Para os leigos, escolher ingressar na psicoterapia pode significar que a pessoa não está sã ou enfrenta dificuldades emocionais. Contudo, o que essas pessoas não sabem é que essa é uma das melhores formas de aumentar a qualidade de vida e cuidar da saúde mental com sabedoria. Por isso, a reunião do Núcleo de Aposentados e Pensionistas (NAP) do mês de agosto vai tratar do tema com a neuropsicóloga Silvana Silva, abordando como o processo terapêutico pode auxiliar nas mudanças trazidas pelo envelhecimento. Devido ao feriado, o Núcleo vai se reunir no dia 21 de agosto, segunda-feira, às 14h30, no Espaço Lea Leda, na sede do SINJUS-MG.

Quando falamos de saúde mental, a idade não representa nenhum tipo de empecilho na busca pelo autoconhecimento, mas cada faixa etária pode demandar a análise de questões específicas daquele período da vida. Durante a terceira idade, isso não é diferente.

Mudanças como a aposentadoria, a saída dos filhos de casa, a diminuição da disposição para realizar atividades e até mesmo a saudade dos que já se foram podem trazer sentimentos complicados, que, se forem deixados de lado, contribuem para o surgimento de problemas como a ansiedade e a depressão, impactando diretamente na vitalidade e no bem-estar. Esse período da vida está cercado de questões, sentimentos e mudanças que podem ser mais facilmente desenvolvidas com a ajuda de um profissional que guie o aposentado até a compreensão das situações e a tranquilidade em lidar com elas da melhor forma.

Não fique de fora dessa conversa tão importante. Chame os colegas aposentados e pensionistas e participe desse encontro!

Data: 21/08/2023, segunda-feira. Data alterada devido ao feriado
Horário: 14h30
Local: Espaço Lea Leda (Av. João Pinheiro, 39, 10º andar — Sala 101 — Centro)

SOBRE A CONVIDADA
Neuropsicóloga, Silvana Silva atua com avaliação neuropsicológica e atendimento psicoterápico individual. Faz parte da equipe do SINJUS e do Centro de Serviços e Estudos de Psicologia (Cesepsi). Também é especialista em Fenomenologia, Psicopatologia e Saúde Mental pela Faculdade Ciências Médicas, pós-graduada em Neuropsicologia Aplicada ao Transtorno do Espectro Autista pela CBI of Miami e Centro Universitário Celso Lisboa e tem formação em Focalização certificado pelo The Focusing Institute, em Nova York

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