ENCONTRO DO NAP TRAZ DICAS E ORIENTAÇÕES SOBRE SAÚDE DA PELE MADURA
quinta-feira, 22/05/25 17:26
O Núcleo de Aposentados e Pensionistas (NAP) do SINJUS-MG se reuniu, nesta segunda-feira, 19 de maio, para conversar sobre um tema importante: como manter a saúde da pele madura. Na companhia da fisioterapeuta dermato-facial, Débora Curtis, os integrantes do Núcleo puderam aprender técnicas e esclarecer dúvidas sobre procedimentos e práticas de autocuidado.
A reunião foi iniciada pela diretora de Aposentados e Pensionistas, Janaína Torres, que deu boas-vindas aos integrantes e apresentou a temática da reunião. Em seguida, passou a palavra para o coordenador-geral do Sindicato, Alexandre Pires, que passou informações importantes sobre lutas como as Datas-Base 2024 e 2025, a retomada do pagamento integral de férias-prêmio, a reformulação do Auxílio-Saúde, além da criação de “auxílio-medicamento” para aposentados.
Cuidados com a pele madura
A palestrante Débora Curtis foi apresentada por Janaína Torres, que destacou a ampla experiência da profissional. Em seguida, a conversa foi iniciada com informações importantes sobre os sinais do envelhecimento cutâneo.
Segundo a profissional, a partir dos 25 anos, a pele começa a apresentar alterações estruturais gradativas, que vão se tornar mais perceptíveis por volta dos 40 anos, na forma de ressecamento, afinamento ou até mesmo com o surgimento de manchas, rugas e linhas de expressão. Nessa faixa etária, a renovação celular se torna mais lenta e, por isso, é fundamental adotar uma rotina que favoreça a manutenção da vitalidade e da beleza da pele
Débora reforçou que há uma falsa impressão de que só é possível ter uma pele saudável utilizando muitos produtos. Contudo, é possível cuidar da pele com procedimentos básicos como hidratação constante, proteção solar, alimentação saudável e com a realização de tratamentos adequados para cada caso.
Entre as recomendações diárias, estão a limpeza suave diária com sabonete neutro, esfoliação quinzenal para estimular a renovação celular e uso de hidratantes faciais de acordo com o tipo de pele, além do protetor solar. Para quem já tem essa rotina, é possível incluir creme para a área dos olhos, ácidos ou antioxidantes, desde que indicados por um especialista.
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Aniversários e sorteio
Ao fim da reunião, os integrantes do NAP participaram da tradicional comemoração de aniversariantes do mês. Desta vez, os celebrados foram José Geraldo Alves, Janaína Ana Flora, Beatriz Brasileiro, Raquel de Almeida, Ricardo Tadeu Bacelar e Maurícia Barros de Assis. Além disso, também foi sorteado um sérum hidratante. A sortuda foi a filiada Solange Siqueira.
