REUNIÃO DO NAP DEBATE A ESPIRITUALIDADE E A BUSCA PELO EQUILÍBRIO 

Entre tantos hábitos saudáveis relacionados ao cuidado com a saúde física e mental, a prática da espiritualidade é um dos pontos de equilíbrio na vida de diversas pessoas. Por isso, a reunião do Núcleo de Aposentados e Pensionistas (NAP) do SINJUS-MG deste mês tratou desse tema com a mentoria do reiki master Nicolau Alves Prímola, que também é servidor aposentado do TJMG e ex-diretor do Sindicato. No encontro, os participantes foram convidados a explorar questões fundamentais, como o controle dos pensamentos desgastantes, a influência da energia que emanamos para enfrentar os desafios cotidianos e o hábito de buscar melhorias constantes em nossas vidas.

O encontro foi iniciado pela diretora do NAP, Janaína Torres, que passou informações de interesse do grupo. A dirigente iniciou sua fala dizendo o quanto a espiritualidade é importante em todas as fases da vida e deu as boas-vindas a Nicolau Prímola.

Os sentimentos e a fé também são energias

Segundo Nicolau, após tantos anos de luta cercados pelos desafios diários, a espiritualidade é um auxílio essencial na jornada de busca por mais conforto e tranquilidade. Para isso, o reiki master explica que devemos construir o equilíbrio das energias que emanamos ao mundo,  controlando os pensamentos  que atrasam o desenvolvimento pessoal. Com esse equilíbrio entre sentimentos e pensamentos, é possível levar uma vida mais leve, livre de ansiedade e desgastes desnecessários.

“A espiritualidade não tem a ver com uma religião específica. Ela transcende as crenças individuais e conecta-se ao espírito presente em todas as pessoas. Ao permitir que a espiritualidade guie nossas vidas, encontramos um ponto de apoio para lidar com os desafios e buscar um maior sentido de propósito e de paz interior”, afirma.

Nesse caminho de busca, é importante reconhecer que nem sempre a jornada será fácil, porém, a perseverança deve ser a base para atingir o objetivo, criando um processo contínuo de melhoria pessoal, no qual se trabalha para superar os defeitos e fortalecer as virtudes. Nicolau ressalta que o planejamento de vida também é crucial nesse processo, especialmente ao considerar a aposentadoria e as preocupações que surgem nessa fase. Portanto, ao investir em crescimento espiritual, equilíbrio emocional e planejamento de vida, podemos trilhar um caminho que nos leva a uma existência mais plena, cultivando relacionamentos saudáveis e um impacto positivo no mundo ao nosso redor.

Sorteio 

Ao final do encontro, o palestrante promoveu um sorteio de livros. Um exemplar da obra A Faxina, de Jairo Avellar, foi sorteada para Patricia Quintino, enquanto Maria Lúcia Teixeira Lino, Nolda Armani, Maria de Fátima Gonçalves, Maria Coeli Miranda Ribeiro e Terezinha Maria Chaves Leite foram contempladas com Posto Esperança, também de Jairo Avellar.  Além disso, dois CDs contendo a técnica de Hoʻoponopono, voltada para a reconciliação e o perdão, foram sorteados para Luzia Ordália e Vilma Soares de Lima.

Em seguida, a Esperanza Tour e Eventos realizou mais um sorteio, oferecendo três ingressos para o Tributo a Adoniran Barbosa e Clara Nunes, que acontecerá no dia 10 de agosto. As sortudas que garantiram os ingressos foram Nolda Armani, Therezinha Maria Chave Leite e Vilma Soares de Lima.

A Esperanza Tour e Eventos, que mantém convênio com o SINJUS, está organizando um grupo de viagem para Holambra (SP) e Atibaia (SP), entre os dias 14 e 17 de setembro. O roteiro inclui city tour em Campinas, visita à Festa das Flores em Holambra, passeio ao Santuário de Nossa Senhora Mãe e Rainha, além da participação na Festa do Morango em Atibaia. Os filiados e as filiadas do SINJUS têm  5% de desconto (clique e veja).

A próxima reunião do NAP acontecerá no dia 21 de agosto. Acompanhe nossas redes sociais para se manter informado!