SAÚDE MENTAL EM TEMPOS DE PANDEMIA E ISOLAMENTO

A quebra da rotina e a necessidade de adoção de medidas restritivas de convívio social trouxeram sentimentos e emoções que muitas vezes geram sofrimento. Por isso, os cuidados com a saúde mental são tão necessários. Para debater esse importante assunto, nesta quinta-feira, dia 18 de junho, às 19h, o coordenador-geral do SINJUS-MG, Alexandre Pires, e a diretora de Assuntos Sociais, Culturais e de Saúde do Sindicato, Adriana Teodoro, conversam com a psicóloga Valéria Saramago. Clique aqui e ative o lembrete do Facebook ou, se preferir, clique aqui e habilite a notificação para assistir pelo YouTube.

Em abril, a Organização Mundial de Saúde (OMS) alertou que o isolamento social poderia gerar uma crise de saúde mental, pois as restrições de circulação, o medo e as incertezas poderiam desencadear um quadro de sofrimento psicológico. Recente pesquisa realizada pela Universidade Federal de Santa Maria (UFSM) mostrou que 65% dos indivíduos de um grupo de 3.600 tiveram a percepção de que a saúde mental piorou.

Como a informação de qualidade é fundamental para superarmos este momento delicado, o projeto Live das Quintas do SINJUS não poderia deixar de abordar esse tema. Durante a live, a psicoterapeuta Valéria Saramago irá falar sobre os distúrbios mais recorrentes ou agravados neste período de pandemia pelo novo coronavírus (Covid-19) e dar orientações de como controlar a ansiedade, o medo e o sentimento de solidão.

SOBRE A CONVIDADA

Valéria Saramago é psicóloga, especialista em terapia comportamental e terapia familiar junto a adultos e/ou crianças. Também atende pacientes com doenças psicossomáticas. A profissional é conveniada ao SINJUS-MG.