Workshop do NM rompe tabus sobre saúde e emancipação feminina

O Núcleo de Mulheres (NM) do SINJUS-MG realizou, nesta quinta-feira, 16 de abril, um workshop voltado à saúde da mulher, com foco nas técnicas de pompoarismo. A atividade reuniu participantes em um ambiente acolhedor e descontraído, promovendo diálogo aberto sobre autocuidado, bem-estar e conhecimento do próprio corpo.

A condução do workshop ficou a cargo de uma fisioterapeuta especialista em saúde da mulher, Christianne Radha, que abordou o conteúdo de forma leve. Com uma didática acessível e bem-humorada, a profissional apresentou as técnicas básicas do pompoarismo, tirou dúvidas e explicou a anatomia feminina. 

Na oportunidade, Christianne ainda destacou a necessidade de romper tabus que, historicamente, impediram que as mulheres conhecessem as nuances de si mesmas. 

“Conhecer o nosso corpo também é cuidar da nossa saúde, especialmente quando tratamos de temas ainda cercados de tabus. Esse também é um ato político. Em espaços como este, reafirmamos que o corpo das mulheres não pode ser submetido ao silêncio, à desinformação ou ao constrangimento. O acesso ao conhecimento é parte fundamental para a construção da autonomia”, destacou a coordenadora do NM, Adriana Teodoro.

Ao longo do encontro, as participantes compartilharam experiências e refletiram sobre a importância de compreender o próprio corpo como parte fundamental da saúde integral. O espaço também possibilitou o debate sobre os desafios ainda existentes para que mulheres acessem informações seguras e livres de preconceitos sobre sua saúde.

“Até hoje, vivemos em um processo de emancipação. No NM, esse caminho deixa de ser individualizado e passa a ser construído também na troca, na escuta e no acolhimento. Discutir saúde da mulher nesse nível é reafirmar que nosso bem-estar não é secundário!”, reforçou a coordenadora do Núcleo, Janaína Torres. 

A iniciativa integra as ações do Núcleo de Mulheres voltadas à promoção da saúde e ao fortalecimento de espaços de escuta e troca entre as participantes. Ao incentivar o debate qualificado e o compartilhamento de vivências, o Núcleo reafirma seu compromisso com a valorização da autonomia e do bem-estar das mulheres.

Se você ainda não pôde participar deste encontro, não se preocupe. O Núcleo de Mulheres (NM) conta com uma grande agenda de atividades ao longo de 2026. Acompanhe as redes sociais do SINJUS e participe dos próximos eventos.

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