MOVIMENTE-SE

1º ENCONTRO DO “PEDALANDO COM O SINJUS” SERÁ NA PRÓXIMA 3ª F., 28/3; PARTICIPE!

quinta-feira, 23/03/23 19:40 Ilustração com desenho de diversas pessoas entre adultos, jovens e crianças pedalando no sentido direito do observador. Todos usam capacete para bicicleta e o fundo da imagem é chapado e verde.

O primeiro encontro do projeto “Pedalando com o SINJUS” já tem data e hora marcadas! Na próxima terça-feira, dia 28 de março, as filiadas e os filiados ao Sindicato, além de seus familiares, vão se encontrar na Praça do Ciclista (Av. Carandaí, 331 – Funcionários, próximo ao Colégio Arnaldo) às 20h, para iniciar o pedal urbano noturno deste mês.

As atividades em grupo são preparadas para gerar mais motivação e integração dos servidores. Por isso, são abertas para familiares dependentes que queiram participar, socializando e explorando as belezas de BH juntos. A rota escolhida é adequada para todos os níveis de ciclistas e será guiada pela advogada e pedagoga Juliane Rocha, que coordena as atividades dos grupos de pedal “Bike de Elite”, “Bike de Elite Kids” e “VIVA! Meninas Pedalando”. 

A diretora de Assuntos Sociais, Culturais e de Saúde do SINJUS, Adriana Teodoro, que também é ciclista, será responsável pelo acolhimento dos filiados durante os trajetos.

“O ciclismo é um esporte completo, que trabalha vários músculos do corpo, ajuda a melhorar a resistência física e traz muitos benefícios para a saúde mental e emocional. Temos diversas rotas em mente e convidamos todos os servidores para fazer parte do nosso grupo”, ressalta Adriana. 

Conheça o projeto

O “Pedalando com o SINJUS” é uma iniciativa para incentivar a criação de hábitos saudáveis, como a prática de exercícios, o cuidado com o corpo e a mente e a construção de boas amizades. Além das atividades mensais, o SINJUS também oferece assessoria para a compra de bicicletas e equipamentos em lojas parceiras e monitoria individual para desenvolver equilíbrio, segurança, conhecimento do uso das marchas e dos freios da bicicleta. 

E mesmo quem não sabe andar de bicicleta pode se beneficiar! O Sindicato oferta, para filiados e dependentes, aulas individuais com duração de 1h30min com Juliane Rocha, mediante agendamento. As vagas são limitadas.

Para participar do primeiro pedal, é necessário ter equipamento próprio e se inscrever no formulário abaixo. Não perca a oportunidade! Chame seus amigos e familiares e participe conosco!

Últimas notícias

ver mais
Card do SINJUS-MG em parceria com a Unimed-BH, mostra ao fundo a fotografia de uma família sorridente, formada por dois adultos e uma criança em primeiro plano, de braços abertos. No topo destaca “Carência Zero”, válida até 16 de novembro de 2026. Na parte inferior, diz: “Garanta seu plano de saúde Unimax Regional até 16 de novembro sem carência!”. O card também apresenta para contato o telefone (31) 3213-5247 ou o e-mail planodesaude@sinjus.org.br. Na base, os logotipos do SINJUS-MG e da Unimed Belo Horizonte. Unimed BH Garanta seu plano de saúde Unimax Regional sem carência até 16/11 segunda-feira, 09/11/26 17:43 As filiadas e os filiados do SINJUS-MG têm até o dia 16 de novembro ...
Fundo amarelo com textura de papel, nele há recortes de setas apontando para cima, simbolizando crescimento na carreira. Na parte superior, está o logotipo do Plantão da PV 2025 em cinza escuro. CARREIRA Ainda dá tempo de você se inscrever no Plantão da PV 2025 do SINJUS, mas seja rápido, pois as vagas são limitadas sexta-feira, 06/11/26 18:19 As filiadas e os filiados que vão concorrer à Promoção Vertical (PV) 2025 do ...
Imagem acessível: Card do Núcleo das Mulheres do SINJUS-MG, com fundo lilás listrado e moldura creme com detalhes dourados. No topo, o título “Confraternização do Núcleo das Mulheres”. O encontro será no dia 26/11 (quinta-feira), às 19h, no Bença Bençoi Bar, localizado na Rua Diamantina, 492, bairro Lagoinha, em Belo Horizonte. Abaixo, uma ilustração de duas taças brindando e a frase “Inscrições pelo formulário!”. Na parte inferior, aparecem os logotipos do SINJUS-MG e do Núcleo das Mulheres. Participe! NM prepara encontro especial para celebrar as lutas e conquistas de 2026 sexta-feira, 06/11/26 17:42 O fim do ano está chegando, e é hora de celebrar mais um ciclo ...

Convênios

ver mais
Eleve-se | Estética e Bem-Estar Clínicas de Estética Boa Viagem . Belo Horizonte (31) 97140-1060 20% ver mais
Plenna Harmonização Clínicas de Estética Santo Agostinho . Belo Horizonte (31) 98829-9140 / 3564-6909 plenna.net.br 15% ver mais
Évora Home Care Clínicas - Especialidades Médicas Santa Tereza . Belo Horizonte (31) 3656-2296 (31) 97542-9919 http://www.evorahomecare.com.br/ 30% ver mais
Top Fale conosco