APOSENTADOS E PENSIONISTAS

CONCORRA A UM MÊS GRÁTIS DO PROJETO MEMÓRIA ATIVA

segunda-feira, 05/04/21 18:40

O SINJUS-MG, em parceria com a psicóloga Débora Guizoli, está promovendo o sorteio de um mês grátis de atividades do Memória Ativa para filiadas e filiados que têm interesse em conhecer o projeto. Duas pessoas serão contempladas e vão fazer parte da turma exclusiva de aposentados e pensionistas do SINJUS que realiza encontros virtuais todas as terças-feiras, das 16h às 17h. Para participar, basta preencher o formulário no final desta página. O prazo para inscrições é até dia 15 de abril. Boa sorte!

O projeto Memória Ativa promove dinâmicas em grupo com o objetivo de ensinar estratégias que facilitam o registro e a recuperação de informações por meio de exercícios de estimulação cognitiva. A ginástica cerebral melhora não somente a memória, mas também a linguagem, a percepção de tempo e espaço, a coordenação motora, a sociabilidade e o humor, entre outros vários benefícios.

Neste período de distanciamento social, devido às medidas de prevenção de contágio pela Covid-19, as aulas ministradas pela Débora Guizoli estão sendo online. As atividades também são uma oportunidade para a troca de conhecimento e experiência entre os participantes do grupo. Os alunos contam ainda com um plantão tira-dúvidas, no qual podem ter ajuda em relação aos exercícios. Para mais detalhes, entre em contato pelo telefone/WhatsApp (31) 99600-3044.

Sobre a instrutora

Débora Guizoli é psicóloga, com especialização em Gerontologia e atua com estimulação cognitiva e meditação em grupo. Frequentemente participa dos encontros do Núcleo de Aposentados e Pensionistas (NAP) do SINJUS e também é a instrutora do Projeto Plenitude, que ensina a prática da meditação e aborda temas como curiosidades da natureza, atenção plena, memórias episódicas, práticas informais de meditação, entre outros.  Para conhecer mais sobre o trabalho da especialista, acesse: www.deboraguizoli.com.br

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