AUTOCUIDADO

REUNIÃO DO NAP ABORDA QUALIDADE DE VIDA E BEM-ESTAR EMOCIONAL

terça-feira, 14/03/23 08:53 Imagem acessível: Foto com texto alternativo

Saúde e qualidade de vida estão diretamente conectados com o bem-estar mental. Por isso, a reunião do Núcleo de Aposentados e Pensionistas (NAP) do SINJUS-MG deste mês trouxe a terapeuta e analista corporal e comportamental, Larissa Teixeira, que explicou sobre “As Cinco Chaves para o bem-estar”. 

O encontro foi iniciado pelo diretor do NAP, Alex Aguiar, que passou alguns informes políticos de interesse da categoria. O sindicalista atualizou os participantes sobre a luta em favor do teletrabalho e o andamento da Data-Base e, em seguida, apresentou Larissa para os participantes. 

Traços de caráter 

A palestrante explicou que, durante a primeira infância, todos os tipos de interações vividas pelas crianças têm como resultado a construção de uma maneira própria de lidar com o mundo e de relacionar-se com os outros. Nesse período, os desconfortos causados pelos desafios diários também criam mecanismos de defesa que concentram a energia em determinadas partes do corpo, causando pequenas alterações na estrutura física. 

Ao descobrir quais traços de caráter são predominantes, é possível compreender como acessar e utilizar as chaves do bem-estar para conquistar uma vida mais equilibrada. Assim, por meio do processo de análise corporal, os terapeutas podem mapear traços físicos que indicam os principais aspectos negativos e positivos da personalidade.

Para a analista corporal, conhecer os próprios traços de caráter permite o entendimento de medos, habilidades, dificuldades e tendências de comportamento que influenciam as atividades diárias, permitindo que cada um explore as suas potencialidades e trabalhe o amor-próprio e o autocuidado. 

Larissa também tirou dúvidas quanto aos métodos de avaliação e os procedimentos realizados para identificar as características físicas e comportamentais. A terapeuta reforçou que cada pessoa tem uma maneira única de compreender o mundo e pode adquirir mais qualidade de vida se souber quais são os seus pontos fortes.  

A terapeuta Larissa Teixeira possui convênio com o SINJUS. A consulta para saber mais sobre corpo e mente pode ser marcada diretamente com a profissional. Os filiados do Sindicato e seus dependentes têm 30% de desconto nos atendimentos

Dia das Mulheres 

Como gesto de reconhecimento ao trabalho dedicado à Justiça em nossa sociedade durante anos e também por serem exemplos de luta na busca de direitos iguais, o SINJUS aproveitou o encontro para presentear cada uma das filiadas presentes com um kit alusivo ao Dia Internacional das Mulheres, contendo sacola, espelho, caderno e caneta. Esse foi um pequeno mimo diante da grande contribuição dessas extraordinárias mulheres. Parabéns a todas! 

A próxima reunião do NAP acontecerá no dia 17 de abril e o tema será anunciado em breve. Acompanhe nossas redes sociais e fique atualizado! 

Notícias relacionadas

Imagem com texto acessível
PARTICIPE! REUNIÃO DO NAP VAI DISCUTIR FORMAS DE MELHORAR O BEM-ESTAR segunda-feira, 06/03/23 12:52 A segunda reunião do NAP deste ano acontecerá na próxima segunda-feira, dia 13 de março, às 14h30 no Espaço Lea Leda. O tema do bate-papo será “As Cinco Chaves para o bem-estar”. Quem conduzirá a conversa é Larissa Teixeira, ... leia mais
APOSENTADOS E PENSIONISTAS FORTALECIMENTO DA LUTA SINDICAL É TEMA DA REUNIÃO DO NAP segunda-feira, 13/02/23 18:55 Para alinhar questões de interesse dos servidores aposentados e fortalecer a construção coletiva do sindicato, o Núcleo de Aposentados e Pensionistas (NAP) realizou, nesta segunda-feira, dia 13 de fevereiro, sua primeira reunião do ano. O encontro contou com a ... leia mais
Do lado direito, em destaque, está uma estátua da deusa grega da Justiça, Themis. Do lado esquerdo, há o logo do NAP, Núcleo de Aposentados e Pensionistas do SINJUS-MG. Há também a imagem de uma mulher branca, de cabelos longos que sorri (Vitória Anastácio).
APOSENTADOS E PENSIONISTAS NAP REALIZA SUA PRIMEIRA REUNIÃO EM 2023 NA PRÓXIMA 2ªF terça-feira, 07/02/23 16:12 Mais um ano de luta se inicia e o Núcleo de Aposentados e Pensionistas (NAP) do SINJUS-MG já tem data definida para o seu primeiro encontro. No dia 13 de fevereiro, às 14h30, o Sindicato receberá filiadas e filiados, ... leia mais

Últimas notícias

ver mais
Imagem Acessível: Grupo de três mulheres (uma branca, uma negra e outra asiática), todas vestem calça jeans, com camiseta rosa claro e usam a fita cor de rosa que simboliza o combate ao câncer de mama. Elas carregam um cartaz com a mensagem: O câncer de mama não escolhe idade, mas podemos escolher a prevenção. OUTUBRO ROSA DIAGNÓSTICO PRECOCE É ESSENCIAL NA LUTA CONTRA O CÂNCER DE MAMA quarta-feira, 04/10/23 09:53 O mês de outubro é conhecido pelas campanhas internacionais e ações que visam ampliar ...
Sobre um fundo preto, no topo da imagem há um retângulo vermelho com letreiro pequeno em branco indicando uma transmissão ao vivo (LIVE). No centro, há fotos dentro de molduras circulares dos dirigentes dos sindicatos participantes, entre eles está o coordenador geral do SINJUS, Alexandre Pires. Estão representados também os sindicato SERJUSMIG, SINDOJUS/MG, AFFEMG, ASPRA/PMBM, SINDSEMA, SINDALEMG e do SINDSEMPMG. ENFRENTAMENTO SINJUS VAI DEBATER OS IMPACTOS DE RRF EM LIVE COM DIVERSAS ENTIDADES terça-feira, 03/10/23 18:47 Apesar das preocupações constantes manifestadas por diversos setores públicos de Minas Gerais, o governador ...
Mulher com trajes indianos, ela usa óculos escuros e está sentada sobre uma cama em uma pose descontraída. NÚCLEO DAS MULHERES ÚLTIMOS DIAS PARA SE INSCREVER NA PRIMEIRA SESSÃO DO CINEFEM terça-feira, 03/10/23 18:17 O primeiro Cinefem está chegando! Esse é o primeiro evento organizado pelo Núcleo das ...

Convênios

ver mais
DROGA RAIA Convênios . Belo Horizonte, RMBH, Rio de Janeiro, São Paulo, sul do Brasil. www.drogaraia.com.br 17% a 44% ver mais
DROGASIL Convênios . Minas Gerais, São Paulo, Nordeste, Centro-Oeste e Norte do Brasil www.drogasil.com.br 17% a 44% ver mais
Imagem Ótica Convênios Lourdes . Belo Horizonte (31) 9 7212-4825 www.instagram.com/imagemoticaoficial/ 20% a 30% ver mais
QG da Dança (Professor Rodrigo Quiroga) Dança Funcionários . BH (31) 98430- 4952 33% ver mais
Top Fale conosco