Encontro D’elas
O Encontro D’elas é um espaço para as servidoras do Judiciário mineiro discutirem pautas comuns, compartilhar suas histórias e seus desafios. Cada encontro tem um tema e convidadas diferentes, sendo que o clima é sempre descontraído com música, leitura de poemas e apresentações de talentos. É realizado de forma sazonal.
Círculo do livro
O Círculo do Livro é realizado duas vezes por mês, sempre às quartas-feiras, às 19h, e tem como objetivo estimular o hábito da leitura e trazer reflexões. Em 2022, uma das novidades é a presença de autores e outras convidadas ou convidados especiais. Nos encontros, as participantes analisam e debatem um livro específico, que é escolhido pelo grupo anteriormente. As discussões são mediadas pela escritora, jornalista e poetisa Leida Reis. É um espaço de aprendizado conjunto, de troca e de interação.
Indicações de livros
- O Segundo Sexo – Simone de Beauvoir
- Mulheres não são chatas, mulheres estão exaustas – Ruth Manus
- Guia Prático do Feminismo – Como Dialogar Com Um Machista – Marcella Rosa
- Para Educar Crianças Feministas – Chimamanda Ngozi Adichie
- A vida invisível de Eurídice Gusmão – Martha Batalha
- Os Homens Explicam Tudo pra Mim – Rebeca Solnit
- Pequeno manual antirracista – Djamila Ribeiro
- Não sou Exposição – Paola Altheia
- Por que lutamos? – Manuela d’Ávila
- The Handmaid’s Tale/O Conto da Aia – Margaret Atwood
- O Feminismo é para Todo Mundo: políticas arrebatadoras – Bell Hooks
- Quem tem medo do feminismo negro? – Djamila Ribeiro
Terapia em grupo
As sessões de terapia em grupo promovidas gratuitamente pelo Núcleo das Mulheres do SINJUS-MG são orientadas pela psicóloga Valéria Saramago. Surgiu como uma iniciativa de apoio psicológico por ocasião da Pandemia de Covid-19, e veio para ficar. O objetivo é promover a troca de experiências, suporte mútuo e abrir novas possibilidades para as resoluções de problemas e conflitos por meio da análise.
A psicóloga Valéria Saramago soma mais de 21 anos de experiência em terapia sistêmica e é especialista em terapia familiar e de casal. Uma das vantagens desse tipo de terapia é a oportunidade de conhecer pessoas que passam por problemas semelhantes. A terapia em grupo promove a troca de experiências, o surgimento de laços de amizade e também possibilita novos olhares e pontos de vista sobre um mesmo ponto em discussão.
Durante as sessões, que têm duração de uma hora e meia, a partilha funciona como principal ferramenta de autoconhecimento, cura e apoio mútuo. A terapia em grupo é indicada para pessoas que buscam lidar com os desafios do cotidiano de forma mais leve, equilibrar razão e emoção e conhecer ferramentas que lhes ajudem a encontrar as respostas para as suas angústias no dia a dia.
REGRAS
As sessões são limitadas a 10 pessoas e poderão ter temas livres ou específicos. Para participar do grupo é necessário:
- ser filiada ao SINJUS e fazer parte do Núcleo das Mulheres;
- respeitar a frequência (as faltas são limitadas a uma por mês e tem de ser justificada por uma questão de responsabilidade com o grupo);
- respeitar o “acordo de confidencialidade” (as questões tratadas serão menos individuais, e sim mais comum a todas.)