ARTIGO Desafios da alimentação dos filhos na quarentena sexta-feira, 19/06/20 13:02 Com a pandemia do COVID-19, a alimentação em casa tornou-se praticamente obrigatória em meio às recomendações de distanciamento social. E no caso crianças e adolescentes, vale destacar que é necessário, ainda, a presença de algum familiar nas refeições. O ... leia mais
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ARTIGO Dicas e cuidados nutricionais diante da COVID-19 quarta-feira, 15/04/20 12:17 O Brasil enfrenta um significativo aumento do sobrepeso e da obesidade em todas as faixas etárias. Lembre-se de que a obesidade é um fator de risco para várias doenças como hipertensão arterial, doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2. São ... leia mais
ARTIGO Coronavírus x nutrição: como melhorar a imunidade quarta-feira, 18/03/20 17:08 De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a pandemia de coronavírus (Covid-19), vem vitimando milhares de pessoas. Nesse momento, garantir uma alimentação equilibrada é uma das principais estratégias para fortalecer o sistema imunológico e reduzir os sintomas de infecção. Se ... leia mais
ARTIGO Fragilidade física do idoso e nutrição quarta-feira, 19/02/20 08:58 A fragilidade física é uma condição clínica que acomete idosos a partir dos 65 anos, devido a uma série de fatores, na maioria das vezes, decorrentes do processo de envelhecimento. O estado que antecede a fragilidade física é denominado ... leia mais
ARTIGO FAÇA AS PAZES COM OS ALIMENTOS E SEU CORPO! sexta-feira, 17/01/20 16:55 As pessoas perdem um grande tempo à procura de produtos que as ajudem a emagrecer. Isso sem falar das dietas milagrosas que causam um sofrimento para o corpo e as deixam com fome, mal-humoradas e com risco de engordar ... leia mais
ARTIGO ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E PREVENÇÃO NO NOVEMBRO AZUL! sexta-feira, 29/11/19 11:56 Nos últimos anos a população masculina vem quebrando o tabu com relação à prevenção e cuidado com a saúde! O câncer de próstata é a causa de morte de 28,6% da população masculina. No Brasil, segundo dados do Instituto Nacional do Câncer ... leia mais
ARTIGO Hábitos saudáveis na prevenção do câncer de mama terça-feira, 22/10/19 09:40 O câncer de mama é o segundo tipo de câncer que mais acomete brasileiras, representando em torno de 25% de todos os que afetam o sexo feminino. Para o Brasil, foram estimados 59.700 casos novos de câncer de mama ... leia mais
ARTIGO DIAS QUENTES AFETAM NOSSA SAÚDE E EXIGEM CUIDADOS sexta-feira, 27/09/19 18:03 Em um país tropical como o nosso, onde os períodos são marcados por mudanças de temperaturas, em dias secos e quentes, é essencial redobrarmos a atenção com a saúde. Mudanças bruscas de temperatura costumam deixar a imunidade baixa, aumentando ... leia mais
ARTIGO Descasque mais, desembale menos… segunda-feira, 19/08/19 12:24 Saiba a diferença entre os alimentos minimamente processados, processados e ultraprocesssados: Alimentos in natura ou minimamente processados: correspondem a alimentos in natura que foram submetidos a processos de limpeza, remoção de partes não comestíveis ou indesejáveis, fracionamento, moagem, secagem, ... leia mais
ARTIGO ALERTA: TRANSTORNOS ALIMENTARES X DIETAS RESTRITIVAS terça-feira, 16/07/19 18:00 Fazer dieta restritiva é uma das coisas que mais estressam e assustam o cérebro! Precisamos nos atentar a essa epidemia silenciosa que é o aumento do comer transtornado na nossa sociedade, cada vez mais ocupada e agitada! Por isso, ... leia mais